Ortesis de tobillo y pie (AFO, por sus siglas en inglés)

¿Qué es AFO?

AFO es la sigla en inglés de ortesis de tobillo y pie (ankle foot orthosis). Habitualmente, este tipo de férula se fabrica en plástico. Las ortesis reciben su nombre en función de las partes del cuerpo que controlan. Una ortesis proporciona corrección, apoyo o protección a una parte del cuerpo.

¿Cómo me acostumbro a mi nueva ortesis?

Una ortesis nueva debe amoldarse lentamente. Al usar por primera vez una ortesis nueva, empiece de a poco.

• Empiece usándola dos (2) horas y descansando una (1) hora. 
• Durante los siguientes 2 o 3 días, aumente gradualmente el tiempo en que utiliza la ortesis hasta utilizarla durante el tiempo prescrito por su ortopedista o terapeuta. 

¿Cómo utilizo mi ortesis? 

• Siempre use un calcetín o una media bajo la ortesis. Reduce el roce en la piel y ayuda a evitar que el sudor la irrite. 
• El calcetín que use debe extenderse más allá de la ortesis. Incluso puede escoger usar un calcetín hasta la rodilla para sentir más comodidad. 
• Los calcetines de algodón permiten que el aire circule mejor y absorba el sudor. Para sentir más comodidad, utilice talco en polvo y cambie su calcetín después de sudar. 
• Revise sus calcetines para asegurarse de que no estén arrugados. 
• Asegúrese de que las correas en su ortesis estén ajustadas y que el talón esté completamente en la parte trasera de la ortesis para garantizar un ajuste adecuado. 
• Los zapatos que usa con su ortesis deben tener un buen apoyo y tener la altura de talón correcta para el que fue diseñada su ortesis. Consulte a su ortopedista o a su terapeuta cuál es el mejor calzado para su ortesis. 
• No use su ortesis sin zapatos o con zapatillas, sandalias, mocasines o cualquier zapato sin talón.

¿Cómo cuido de mi ortesis?

Dado que utilizará la ortesis durante largos períodos de tiempo, puede ensuciarse bastante. Los siguientes consejos lo ayudarán a mantenerla limpia:

• Limpie su ortesis con frecuencia por dentro y por fuera con un paño húmedo. Déjela secar completamente antes de volver a colocársela. 
• Use una toalla o deje secar su ortesis a temperatura ambiente. No coloque la ortesis frente a un calefactor. No use una secadora de pelo para secar. No la deje bajo el sol o en un automóvil caliente. 
• Puede usar una solución de una (1) cucharada de blanqueador no perfumado en un galón de agua para limpiar su ortesis. 
• Puede limpiar el velcro con agua y jabón, y mantenerlo libre de pelusa y cabello con un cepillo de alambre, un cepillo de dientes o un peine de dientes finos. 
• Ocasionalmente, debe lubricar las articulaciones metálicas con un aerosol de silicona o un aceite liviano, como WD40® o 3-in-1 Oil®. 

¿Cómo me cuido la piel? 

• Debe lavar a diario cualquier parte del cuerpo cubierta por la ortesis con agua tibia y jabón suave. 
• Asegúrese de lavarse la planta de los pies y entre los dedos para eliminar bacterias y suciedad. 
• El cuerpo debe estar completamente seco antes de usar la ortesis. 
• Recuerde mantener los calcetines limpios, secos y sin arrugas. Examine la piel a diario 

¿Por qué es necesario que me examine la piel? 

• El examen diario de la piel debería transformarse en un hábito. Las personas con un sentido disminuido del tacto tienen menos propensión a notar que la piel está irritada. Esto es muy común en zonas con huesos pronunciados, tales como la canilla o los costados de los pies. Incluso debe tratar las irritaciones menores. 
• Una ortesis debe proporcionar presión estable, no dolor agudo. Examínese la piel diariamente para detectar magulladuras, callosidades o ampollas. 
• Una ortesis nueva puede causar enrojecimiento, pero este debería desaparecer a los 15 minutos de haberla retirado. 
• Puede producirse inflamación después de pasar tiempos prolongados de pie o en un clima cálido y húmedo. Si se produce, debe retirar la ortesis, sentarse o recostarse, y elevar la pierna por encima de la altura del corazón hasta que la inflamación ceda. 

¡La seguridad es importante!

Para su seguridad, es importante examinar rápidamente la ortesis a diario.

• Controle los remaches y los tornillos para un ajuste ceñido. 
• Controle los soportes plásticos y metálicos para detectar rajaduras. 
• Controle las correas y las hebillas para un ajuste adecuado. 
• Con las ortesis de pies y piernas de uso diurno, debe usar calzado en todo momento porque la plataforma es resbaladiza y puede ocasionar un tropiezo en superficies irregulares.

¿Preguntas?

Si tiene otras preguntas acerca de su ortesis de tobillo y pie (AFO), llame a Servicios de Rehabilitación al 901-595-3621. Si está fuera del área de Memphis, llame a la línea gratuita al 1-866-2ST-JUDE (1-866-278- 5833), extensión 3621.